甘いものとfitboxing

朝ごはんのバナナパウンドケーキとコーヒー(コロンビア) おやつの温泉まんじゅうと紅茶(アールグレイ) 最近ついつい甘いものをとりがちなので、あまり食べたくないなあと思う。でも摂り過ぎた。むむむである。 ニンテンドースイッチのFitBoxingが楽しくて、ここ数日やっている。体を動かすのたの […]

今週のお弁当(2019.01.15~18)…とポケモン

鶏の照焼と練り物の弁当 (玉子焼き、ブロッコリーのマヨ燻製じょうゆあえ、鶏といんげんの照り焼き、さつま揚げ) 鶏と練り物で、主菜が二種類ある感じの弁当にしました。一種類より、食べた時たのしい。あとそぼろも好評でした。 練り物弁当2 (玉子焼き、いんげんのごま汚し、唐揚げ、枝豆の練り物) 練 […]

今週のお弁当

▼月曜日 ささみ(しそ、梅肉、チーズ)はさみ焼、いんげんのごま汚し、卵焼き、鮭フレーク、春巻きと唐揚げ ささみはさみ焼き、思いの外肉が縮まり、たくさん焼いたつもりでも少しになってしまった…!あわてて冷凍の春巻きと唐揚げを温め、詰める。冷凍食品、たすかるね。 子供の分だけ、リクエストのキウイ […]

大人、久々にピアノの練習

20年ぶりくらいでピアノの練習をした。 こどもがピアノを習い始めたんだけど、近々クリスマス会がある。発表がある。連弾とのことで、わたしもピアノを弾くことになった。ああ、練習って嫌いだったな〜と思い出したけど、練習が嫌いだったんでなくて、弾き始めるのが面倒くさかったんだな。どのくらい繰り返し […]