甘いものとfitboxing

朝ごはんのバナナパウンドケーキとコーヒー（コロンビア）

おやつの温泉まんじゅうと紅茶（アールグレイ）

最近ついつい甘いものをとりがちなので、あまり食べたくないなあと思う。でも摂り過ぎた。むむむである。

ニンテンドースイッチのFitBoxingが楽しくて、ここ数日やっている。体を動かすのたのしいけれど、どう動かしたら良いか何したら良いかわからなかったので、本当に良い。少しずつできる動きも増えてきて、励ましてもらえて、どんどん毎日やりたくなる。すごい。